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6.0更新至14已完结食在好源头》第四季，将继续带领大家游走世界各地寻找我们日常食材的源头。主持人 Pornsak 也会重返节目，带大家去增广见闻。他将继续进行美食大探险，追踪每种食材的培育过程。通过特写镜头，我们可以看到 Pornsak 亲身体验捕鱼、耕耘农田、甚至喂牛的场景。本季的精选食材包括牡蛎干、竹蛤、牛蒡、裙带菜海藻等。此外，《食在好源头》第四季还将分享在食材发源地的特别节日或活动中如何使用这些食材。Pornsak 将前往香港、槟城、砂拉越、泗水和台湾，以继续他的求知之旅。
7.0更新至20240614期单霁翔 西川 梁周洋 张谨 张鹏 节目邀请单霁翔等文化嘉宾组成“运河学社”创办大运河云上版本馆，嘉宾们有的讲述大运河曾经的有趣故事，有的分享大运河当下的风貌见闻，有的从自己的专业领域补充延伸知识。有机融合情景演绎 +实景探访+讲述讨论
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