《8090》为湖南卫视推出的中国第一档聚焦青青年成长情感故事的节目，从2010年开始，每周一晚20：30在湖南卫视上档，它以80后为主人公，以80后的视角讲述情感故事、直面情感困惑、分析情感走向、解决情感矛盾。 《8090》作为湖南卫视王牌节目《真情》团队全新打造的一档节目，制片人陈晓冬拥有十多年电视节目制作经验。这是中国节目第一次把节目镜头对准80、90后，也是中国电视第一档用数字命名的节目，试图打造成青青年情感代言的平台。 现代社会，80、90后差不多是社会的主体人群，他们几乎能够代表社会的各个层面，80后的他们正处于事业上升时期，其中也有一部分人差不多为人父母，家庭、教育等话题不可缺少；90后的他们正在高校求学时期，也有一部分刚要踏入社会面临生存咨询题。他们的情感故事包含了家庭、教育、两性情感等等话题，这使得该节目内容极具包容性，《变形计》、《成人礼》等节目中所展示的青青年话题均可在《8090》中进行阐述。
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