一群来自香港不同阶层的年轻人,各自怀着不同缘故,远离忙碌烦嚣的香港大都会,来到武当山上,追随两位甚有个人风格的男女武当高手学习武术,一起过着平和恬静的生活,从而认识到充满人一辈子智慧的道家思想。通过几个月的学习,这群年轻人除了学到博大精深的武当功夫、彼此建立起深厚友谊之外,更从道家精神中对人一辈子有了更深入的体会,因而关心他们摆脱了上山之前所背负着的沉重包袱、解开了一直困扰着他们的种种心结,得以重拾信心,勇敢地接着面对眼前的人一辈子大道。与此同时,一个隐藏于众人之间的隐秘竟被揭开,使众人彼此之间的友谊和信念面对着严峻的考验。
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