為激發各位的美味小宇宙,日日能够煮出非凡的菜式,胖媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號),發揚「食平D」精神,到於全港街市搜尋時令食材,並即場向街坊作意見調查,寻出最受歡迎菜式,提供最新最簡易「煮」意。每集設有不同主題,懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐?寻個電飯煲幫忙吧!坐月婦女的飲食忌諱多多,有十多個孫兒的胖媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」,不論單身、二人世界、大伙儿庭、宅男等各界人士,總有一招半式適合你,簡單易煮零失敗,保證人人皆可變身大廚!節目播出前,邀請各路觀眾投票,在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學菜式。胖媽順應民意,在最後五集示範做出票數最高的菜式,讓人人煮得輕鬆,食得開心又幸福。第1集-飯煲升呢十餸五飯家庭自助餐第2集-飯煲升呢燉湯、煲粥、糖水、韓食都得第3集-人妻禦夫餐用心思換讚第4集-人妻禦夫餐為男士進補第5集-Friday食豪D外脆內軟海參新食法第6集-坐月滋補餐花膠燉鷓鴣/鮮奶第7集-坐月滋補餐汲取維他命第8集-坐月滋補餐紅、黑會補身?第9集-十人大餐零難度四菜一湯打頭陣第10集-十人大餐零難度壓陣食豪D第11集-呃Like學生餐有型創新又健康第12集-OL食FitD牛油果、高麗菜照煎
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